1. ieteikums: sāpes mugurā muguras lejasdaļā

  • Osteoporoze

Samazītas sāpes mugurā ir simptoms, kas izpaužas ikvienā cilvēkā vismaz vienu reizi dzīves laikā. Medicīnas statistika ir tāda, ka visā viņa dzīves laikā sāpīgās sajūtas šajā jomā izpaudās aptuveni 80% Eiropas valstu iedzīvotāju. Tajā pašā laikā ārsti sāk skaņu, jo šāds simptoms ir kļuvis "jaunāks". Ja agrākas muguras sāpes labajā vai kreisajā pusē, kas varētu dot vai neatteikties, bija tikai vecāka gadagājuma cilvēku prerogatīva, tagad tās primārās izpausmes vidējais vecums ir no 35 līdz 45 gadiem. To bieži diagnosticē pat pusaudžiem. Tas viss liecina, ka, kad tiek vaicāts, kāpēc sāp mugurā, ikvienam jāzina atbilde, jo neviens nav imūna no šādu sāpīgu sajūtu parādīšanās.

Faktiski ir daudz iemeslu šāda patoloģiskā stāvokļa progresēšanai. Bieži sāpes jostas rajonā ir saistītas ar osteohondrozi, išiass, lumbago, dažādām lumbosakrālām patoloģijām. Ir svarīgi saprast, ka, ja šis simptoms izpaužas, tad to nekādā gadījumā nedrīkst ignorēt. Protams, tas var izraisīt diezgan fizioloģisku iemeslu dēļ, piemēram, palielinātu fizisko piepūli vai hipotermiju. Bet arī sāpes šajā jomā var būt pirmā pazīme nopietnu patoloģiju progresēšanai cilvēka ķermenī. Ir svarīgi tūlīt apmeklēt kvalificētu ārstu, kurš var noteikt šī stāvokļa patieso cēloni un noteikt pareizu ārstēšanu.

Sugas

Atkarībā no atrašanās vietas:

  • vietējais Šajā gadījumā sāpju sindroms izpaužas vienā konkrētā vietā jostas rajonā. Dažos gadījumos sāpes zaudē spēku. Bieži vien sāpes mugurā ir zem vidukļa;
  • vispārināts. Šajā gadījumā sāpju sindroms aptver ne tikai jostasvietu, bet arī pilnīgi visu muguru.

Atkarībā no sāpju ilguma ir:

Retāk sastopamas sāpes

Šis simptoms saņēma savu nosaukumu, jo tas pazūd pēc tam, kad tiek novērsta sāpju uzmanība, un cilvēks pilnībā atgūst. Visbiežāk šāda veida diskomforts izpaužas kā cilvēka ķermeņa patoloģiska fiziskā piepūle vai fizioloģiskās īpašības. Bet bieži periodisku sāpju parādīšanās cēlonis kļūst par akūtu dabas iekšējo orgānu patoloģiju. Jāatzīmē, ka svarīgāko orgānu slimību izraisītas sāpes ir divu veidu:

Pastāvīgas sāpes

Parasti šāda veida sāpju cēloņi ir:

  • iekaisums kaulu un skrimšļu struktūrās;
  • distrofijas un iznīcināšanas procesi kaulos un skrimšļos;
  • asinsrites traucējumi kāju traukos.

Daudz retāk pastāvīgi sāpes cēlonis jostas rajonā ir muskuļu struktūru vai iekšējo orgānu bojājumi. Par šāda veida sāpju progresēšanu viņi saka, ka, lai novērstu patoloģisko koncentrēšanos, tas ir gandrīz neiespējami, jo kaulu un skrimšļu deģenerācijas mehānisms jau ir uzsākts. Viss šeit ir tas, ka pašlaik medicīnā praktiski nav līdzekļu, kas varētu pilnīgi likvidēt distrofiskos vai deģeneratīvos procesus cilvēka organismā.

Pastāvīgo sāpju galvenie cēloņi:

  • bojājumi nervu šķiedrām, kas nāk no jostas skriemēm;
  • bojājums nervu mezgliņiem, kas lokalizēti pie mugurkaula krustojuma krustojumā, kā arī jostasvieta.

Slimības, kuru plūsma ir saistīta ar pastāvīgu sāpju parādīšanos mugurkaula jostas daļā:

  • lumbago;
  • starpskriemeļu osteohondroze;
  • išiass;
  • jostas trūce;
  • skolioze;
  • muguras radikulīts (sāpes bieži vien zaudē spēku);
  • tromboflebīts. Raksturīga iezīme ir stipras sāpes, kas iekļaujas skartajā kājā. Bieži vien bojātā asinsvadā ir spēcīgs iekaisums;
  • aterosklerozes 3 vai 4 grādi;
  • reimatoīdais artrīts;
  • ankilozējošais spondilīts;
  • spondiloze;
  • osteoporoze;
  • dažādi kāju garumi.

Sāpju sindroms sievietēm

Bieži vien jautājums par to, kāpēc sāp muguras sāpes, jautā skaistās cilvēces pusi pārstāvji. Samazināt sāpes mugurā vai pa kreisi var būt viena no pirmajām pazīmēm par bīstamu ginekoloģisko slimību progresēšanu.

Sāpju cēloņi sievietes labajā un kreisajā apakšējā daļā:

  • adnexīts Galvenokārt sāpīgas sajūtas, kas lokalizētas vēdera lejasdaļā, bet arī bieži rodas muguras lejasdaļā un pat kājā;
  • olnīcu cistu vērpes;
  • menopauze;
  • grūtniecība

Sāpes vēdera lejasdaļā vīriešiem

Zemās muguras sāpes pa kreisi vai pa labi no stiprākā dzimuma bieži izpaužas viņu profesionālās darbības rakstura dēļ. Bet tie arī var liecināt par šādu patoloģiju progresēšanu:

  • prostatīts;
  • epididimīts. Galvenā sāpju lokalizācijas vieta ir cirkšņa laukums. Bet viņa var arī atdot atpakaļ un kāju.

Bieži izraisa sāpes

Zemākās muguras sāpes pa kreisi vai pa labi ir izpaužas sakarā ar kuņģa-zarnu trakta, nieru, patoloģiju progresēšanu, dzīvībai svarīgu orgānu, kas ir infekcijas dabā. Arī šis simptoms var būt vēža vai ķirurģiskas komplikācijas izpausmes pazīmes, kas ir metabolisma traucējumu sekas.

Atpakaļ sāpju cēloņi pa kreisi un pa labi var būt šādi:

  • apendicīts. Šajā gadījumā galvenā sāpju lokalizācijas vieta ir labais padziļinātais reģions, bet tās var dot muguras lejasdaļā. Parasti izpaužas muguras sāpes pa labi;
  • holecistīts. Sāpes bieži izpaužas labajā pusē un izstaro līdz muguras lejasdaļai. Labajā pusē muguras lejasdaļā ir sāpju izpausme (sakarā ar skarto žultspūšļa atrašanās vietu);
  • pankreatīts;
  • saķēdes pēc ķirurģiskas iejaukšanās;
  • nieru patoloģija. Šajā gadījumā var būt gan vēdera sāpes mugurā, gan akūtas sāpes. Atkarībā no tā, kādā nierē tiks veikts patoloģisks process, sāpes mugurā pa labi vai pa kreisi parādīsies. Pielonefrīts, glomerulonefrīts, nefroskleroze un tā tālāk ir sāpīgas sajūtas. Akūtas sāpes mugurā bieži izpaužas kā aknu iekaisums, kad veidojas konglomerāts caur urīnceļu;
  • aptaukošanās 4 grādi. Sāpes sāpes muguras lejasdaļā rodas palielinātas slodzes dēļ šajā zonā;
  • miozīts Asas sāpes muguras lejasdaļā ar šādām patoloģijām parasti izpaužas pēc smagas hipotermijas;
  • infekcijas procesi, kas notiek kaulu audos. Šim stāvoklim raksturīgas akūtas muguras sāpes;
  • audzēji. Agrīnā stadijā sāpes var nebūt. Akūtas muguras sāpes izpaužas vēdera 3-4.

Medicīnas pasākumi

Parasti pacienti ir norūpējušies ne tikai par to, kāpēc mugura ir sāpīga, bet arī viņi domā, ko darīt šādā situācijā? Darbības algoritms var mainīties atkarībā no tā, vai sāpju cēlonis ir zināms vai nav.

Ja pacientei nav pamata, kas izraisīja akūtas muguras sāpes, tad pirmais, kas viņam jādara, ir mērīt viņa ķermeņa temperatūru. Ja tas ir paaugstināts, tad varbūtība ir augsta, ka sāpīgās sajūtas izraisa infekcijas vai iekaisuma procesu progresēšana. Nav ieteicams pats par sevi izdarīt - labāk nekavējoties zvanīt ārstiem vai doties uz ārstniecības iestādi konsultācijām un diagnostikai.

Ja sāpju cēlonis ir muskuļu šķiedru sastiepums vai sasitumi, tad varat sākt to darīt:

  • lietot pretiekaisuma līdzekļus. Šāds ārstēšanas līdzeklis palīdzēs mazināt sāpes un samazināt iekaisuma intensitāti;
  • Jūs varat lietot diurētisko līdzekli ārstēšanai pašam;
  • mugurkaula muskuļu un kaulu fiksācija ar dvieli.

Ko nedarīt:

  • ja pastāv sistemātiska muguras sāpju izpausme, kas arī pamet, tad visu laiku neiesaka lietot pretsāpju līdzekļus. Galvenā simptoma (sāpju) likvidēšana var vēlāk sarežģīt diagnozes procesu;
  • kā ārstēšanas metode nevar izmantot apkuri. Daudzi cilvēki uzskata, ka, sasildot skarto vietu, sāpes samazināsies. Tas tā nav;
  • Ja mugurkaula stāvoklis ir traucēts, nav nekavējoties jāgriežas pie ārstniecības personas. Šādas izmaiņas var būt distrofisku procesu sekas, tādēļ nevienu ārstēšanas metodi nevar piemērot līdz brīdim, kad ir pabeigta ķermeņa pilnīga pārbaude.

Sāpju ārstēšana jostas rajonā tiek veikta ar neirologu. Ārstēšanas plāns ir izstrādāts atkarībā no tā, kas izraisa sāpju izpausmi. Metodes var būt gan konservatīvas, gan operatīvas. Parasti ārsti vispirms izlemj izmantot konservatīvas ārstēšanas metodes, un tikai tāpēc, ka viņi neefektīvi izmanto ķirurģisko iejaukšanos.

Narkotiku ārstēšana var būt šādu zāļu lietošana:

  • antibiotikas;
  • pretiekaisuma līdzekļi;
  • glikokortikoīdi;
  • diurētiķi;
  • spazmolīti;
  • probiotikas un citi.

Muguras sāpju diagnostika

Kā saprast visus muguras sāpju cēloņus un sniegt pacientam informētus ieteikumus?

Lai to izdarītu, pacientiem ar muguras sāpēm ir jārisina šādi jautājumi:

  • Pastāstiet mums par savām problēmām muguras zonā (apakšējā daļa).
  • Kādi ir jūsu simptomi?
  • Vai jums bija vājums, nejutīgums vai pēkšņas sāpes?
  • Vai sāpes / nejutīgums iet jebkurā vietā?
  • Vai Jums ir pārmaiņas izkārnījumos un urinācijā?
  • Kā muguras problēmas ietekmē jūsu darbu / skolu / mājturību?
  • Kā jūsu muguras problēmas ietekmē jūsu izklaidi / izklaidi?
  • Kāda ir tava dzīve kopumā?
  • Vai jums ir problēmas ar darbu vai mājās?
  • Pastāstiet mums, ko jūs zināt par muguras problēmām; Vai jums bija sāpes mugurā mugurā, vai jums bija radinieks vai draugs ar muguras problēmām?
  • Kādas ir jūsu bažas par šo problēmu?
  • Uz kādiem testiem jūs par to domājat?
  • Kāda ārstēšana Jūs sagaidāt?
  • Kādas izmaiņas jūs varat izdarīt darbā / mājās / skolā, lai samazinātu pagaidu diskomfortu?

Turklāt jums jāpievērš uzmanība šādām pazīmēm:

  1. Vecums Jo vecāks ir pacients, jo lielāka ir iespējamība attīstīt visbiežāk sastopamās mugurkaula slimības: osteohondrozi un osteoartrītu. Tomēr nevajadzētu aizmirst, ka kopā ar šīm "ar vecumu saistītām" slimībām gados vecākiem cilvēkiem palielinās ļaundabīgo audzēju risks. Jaunajiem pacientiem visbiežākais muguras sāpju cēlonis ir nelielas traumas sporta aktivitātēs. No mugurkaula slimībām visbiežāk sastopamais cēlonis ir spondiloartropātija. Papildus muguras sāpēm šiem pacientiem noteikti ir citas slimības izpausmes (psoriāze, uveīts, uretrīts, caureja utt.). Bērniem līdz 10 gadu vecumam, kad vērojamas sāpes muguras lejas daļā, galvenokārt tiek izslēgtas nieru slimības un mugurkaula organiskās slimības (audzējs, osteomielīts, tuberkuloze).
  2. Sāpju saistīšana ar iepriekšējo ievainojumu, vingrinājumu. Šīs attiecības ir sastopamas osteohondrozes ievainojumu vai izpausmju attīstībā.
  3. Sāpes sāpes Osteohondrozei raksturīgas vienpusējas sāpes, divpusējas - par osteohondropātiju.
  4. Sāpju raksturs. Pēkšņa spēcīgu sāpju parādīšanās, kas nemazinās, lietojot tradicionālos pretsāpju līdzekļus un kurai ir sabiezējums, parēze ar jutības samazināšanos norāda uz vēdera aortas aneirisma vai retroperitonālo šķiedru asiņošanas plīsumu - situācijai nepieciešama neatliekamā medicīniskā palīdzība.
  5. Sāpju maiņa, pārvietojoties, atpūtai, dažādās pozīcijās. Osteohondrozē sāpes pastiprina kustības un sēž stāvoklī, kas atrodas gulēšanas stāvoklī. Spondiloartropātiju raksturo tieši pretēja attieksme pret motora aktivitāti: sāpes palielinās miera stāvoklī un iet ar kustībām.
  6. Ikdienas sāpju ritms. Lielākajai daļai mugurkaula traucējumu ir ikdienas sāpju ritms. Izņēmumi ir ļaundabīgi jaunveidojumi, osteomielīts un mugurkaula tuberkuloze, kad sāpes ir nemainīgas visas dienas garumā.

In diagnozi muguras sāpes palīdzēt: vēsture; nosakot smagus muguras sāpju cēloņus; radikulopātijas noteikšana; ilgstošu sāpju un invaliditātes riska noteikšana.

Lumbara nervu bojājumu pārbaude

1. Palūdziet pacientam gulēt uz muguras un pēc iespējas vairāk pacelties uz dīvāna.

4. Skatīties jebkuru kustības iegurņa, kamēr sūdzības. Šis sēžas celms rada sūdzības, pirms gals ir pietiekami izstiepts, lai pārvietotu iegurni.

2. Vienu roku novietojiet uz testēšanas kājas ceļgala, cik vien iespējams piespiediet pietiekami stingri uz ceļa, lai iztaisnotu ceļu. Palūdziet pacientam atpūsties

5. Noteikt kāju pacelšanās līmeni, kurā pacienta sūdzības parādās. Tad nosaka vislielāko diskomfortu: muguras, gūžas, ceļgala, zem ceļa.

3. Ar plaukstu no vienas puses satveriet papēdi, lēnām paceliet iztaisnoto ekstremitāšu. Pastāstiet pacientei: "Ja tas jūs satrauc, dari man zināmu, es pieturas".

6. Turot kāju kā elkoņu un pēc iespējas augstāk, paceliet potīti uz priekšu. Nosakiet, vai šīs sāpes izraisa locekļa rotāciju uz iekšu, var arī palielināt spiedienu uz sēžas nervu galiem.

Lumbara sāpes

Simptoma apraksts

Sāpes mugurā: cēloņi, diagnoze

Šāds simptoms kā muguras sāpes ir pazīstams gandrīz katram cilvēkam. Biežāk gados vecākiem cilvēkiem ir jārīkojas. Tomēr pat jaunos gados šāds uzbrukums var notikt. Jauniešiem ir raksturīga tā sauktā muguras sāpes muguras lejasdaļā.

Sāpes vēdera lejasdaļā: daba un veidi

Turklāt sāpes tiek iedalītas šādos veidos:

  • vietējas sāpīgas sajūtas ir pastāvīgas, un, kad ķermenis mainās telpā, tās mainās intensitāte;
  • atstarotas sāpes - sāpīgu sajūtu projēšana noteiktos rajonos, ja ir bojājumi mugurkaulā vai organisma iekšienē;
  • radikulu muguras sāpes, muguras sāpes - ir lielāka intensitāte, ar kustību aktivitāti vai klepu tie pasliktinās;
  • miofasciālas sāpes - muskuļu spazmas, kas var izraisīt orgānu vai mugurkaula bojājumus.

Kas izraisīja sāpes jostasvietā?

Sāpes mugurkaula jostas daļā var būt akūtas vai hroniskas. Arī ārsti izstaro pārejošas sāpes - tas ir, kad tie pazūd pirms procesa, kas tos izraisīja, izzūd.

Ārsti izsauc vairākus iemeslus, kas izraisa sāpīgas sajūtas šajā konkrētajā jomā. Tie ir iedalīti četrās parastās galvenajās grupās:

  • mehāniski bojājumi;
  • infekcijas bojājumi;
  • ļaundabīgi audzēji;
  • vielmaiņas traucējumi.

Pirmajā grupā ietilpst sāpes, ko izraisa sastiepums vai muskuļi, starpskriemeļu locītavu un osteohondrozes ievainojumi, saspiešanas lūzumi, mugurkaula smadzenes, kifoskolioze un smags spoliosis utt.

Sāpes muguras lejasdaļā, tuberkulozā spondilīta, infekciozā endokardīta, epidurālā abscesa, asiņainā dūša, gripas laikā rodas muguras lejasdaļā ar tādām infekcijas slimībām kā mugurkaula osteomielīts.

Sāpīgas sajūtas rodas mugurkaulāja metastāzēs un multiplās mielomas, limfomas un limfogranulomatozes gadījumā, kā arī dažādos audzējos. Šajā gadījumā viņi pieder trešai grupai.

Visbeidzot, vielmaiņas traucējumi, kam ir sāpes muguras lejasdaļā vai citā mugurkaula rajonā - alcaptonuria, hemochromatosis, osteomalacia un osteoporosis.

Faktiski tas neaprobežojas ar problēmu sarakstu, kas izraisa sāpes jostasvietā. Tās var būt psihogēnas un to var izraisīt fibromialģija, Pagetta slimība, jostas roze utt.

Diagnostikas metodes un muguras sāpju ārstēšanas metodes

Tā kā sāpes virs vidukļa vai šajā zonā rodas pilnīgi atšķirīgu problēmu dēļ, pareiza diagnoze bieži ir grūta. Lai diagnosticētu ārstu, tiek izmantotas šādas metodes:

  • mielogrāfija;
  • scintigrāfija (radionuklīdu skenēšana);
  • datortomogrāfija.

Mielogrāfiju veic ar rentgena iekārtām pēc kontrastvielas ievadīšanas muguras smadzenēs. Tas palīdz izpētīt situāciju ar audzējiem, trūciņām, stenozēm.

Radionuklīdu skenēšana vai scintigrāfija papildina attēlu, kad rentgenstonos ir maz informācijas.

Komutētā tomogrāfija var novērtēt kaulu un mīksto audu stāvokli, kā arī asinsvadus.

Apakšējās muguras sāpes labajā, kreisajā vai citur tiek ārstētas pēc tam, kad ir identificēti tās izcelsmes cēloņi. Un sākotnēji ieteicams ievērot gultu, lietot sedatīvus un pretsāpju līdzekļus, kā arī pretiekaisuma iedarbības līdzekļus.

Pēc tam, kad ir veikta precīza sāpju diagnostika zem apakšējās muguras, ārsts var veikt pielāgojumus ārstēšanas shēmā. Dažreiz ir jāpiemēro un ķirurģiskas metodes. Tas viss ir atkarīgs no specifiskās slimības, jo nevar izskaust tikai sāpju sajūtu blokādi.

Jebkurā gadījumā, ja ir sāpes muguras lejasdaļā pa kreisi vai citā vietā, nevajadzētu sevi ārstēt un paļauties uz pretsāpju līdzekļiem. Kvalificēts speciālists izvēlas pareizu ārstēšanas taktiku pēc diagnozes.

Sieviešu muguras sāpes: funkcijas

Atsevišķi ir vērts apsvērt situāciju ar sāpju sajūtu rašanos sievietēm. Īpaši svarīgi ir zināt, ka tās var raksturot ar pastāvīgām sāpēm muguras lejasdaļā grūtniecības laikā. To rašanās cēloni sauc par īpaša hormona, relaksīna, atbrīvošanās palielināšanos. Viņš strādā, lai mīkstinātu krustu saites. Tā kā ķermeņa masa aug, jostas un iegurņa muskuļi to uzņem paši sev, un, pārsniedzot to, ir sāpīgas sajūtas.

Lielākā daļa sāpju ir saistīta ar saišu mīkstināšanu. Tomēr viņiem bieži vien jūtama, ka tika saspiests sēžas nervs vai mugurkaula disks. Tādēļ konsultācija ar ārstu nebūs lieka. Īpaši rūpīgi ir jārisina visas sāpīgās sajūtas no 38. nedēļas. Jo tie var nozīmēt darba sākumu.

Sāpes muguras lejasdaļā, jostasvietā

Samazītas muguras sāpes var rasties pa labi, pa kreisi, grūtniecība (agri un vēlīnā).

Sāpes muguras lejasdaļā ir tāda veida cilvēka uzskaite, ko uzcelt, kad vislielākais slogs samazinās mugurkaula jostas daļā, kam ir galvenais cilvēka ķermeņa masas slogs. Hipodinamika, neveselīga diēta, aptaukošanās un stress arī nelabvēlīgi ietekmē mugurkaulu. Daudzām muguras sāpēm (lumbodynia) ir tik bieža parādība, ka tā kļūst par ikdienas dzīves sastāvdaļu. Tas var notikt tikai vienu reizi un izzūd bez pēdām, un tas var atgriezties atkal un atkal. Parasti lielāko daļu pacientu atgūst 2-3 mēnešu laikā, tikai neliels skaits pacientu ar sūdzībām par lumbalģiju atklāj nopietnas slimības.

Lumbara sāpes var būt citādas - sāpes, kas rodas pēc garas sēdes vai nakts miega, vai asas šļirces sāpes, kas tiek noķertas visneveiksmīgākajā stāvoklī un neļauj saliekt. Sāpes var būt saistīta ar saspiežot ar nervu saknes, savu kairinājumu nervu mugurkaula, kā arī pietūkums un kairinājumu muskuļu un saišu jomā mugurkaula jostas daļā vai nervu piegādi var dot muguras lejasdaļā pie slimībām iekšējo orgānu. Visslavenākie jostas sindromi ir lumbago un išiass (jostas sēklinieku).

Sāpes mugurā var iedalīt primārajā un sekundārajā.

Primāro muguras sāpju cēloņi ir saistīti ar mugurkaula patoloģiju - distrofiskas un funkcionālas pārmaiņas skriemeļu, starpskriemeļu disku, muskuļu, cīpslu, saišu locītavās.

Mugurkaula ir virkni mugurkaulu, kas savstarpēji savienoti ar elastīgiem audiem - muskuļiem un saitēm. Viņi (izņemot kaulu audus) satur nervu galus un var kļūt par muguras sāpju avotu.

Sekundāras muguras sāpes ir saistītas ar mugurkaula, audzēja un infekcijas procesu traumatiskajiem bojājumiem, iekšējo orgānu slimībām, tai skaitā sieviešu iegurņa orgāniem, osteoporozi un citām patoloģijām. Tas ir trauksmes veids par darbības traucējumiem ķermenī. Muguras sāpēm ir daudz iemeslu, kas ne vienmēr ir saistīti ar mugurkaula patoloģiju. It īpaši cēloņi konstante sāpes - labdabīgu un ļaundabīgu slimību iegurņa orgāniem vīriešiem un sievietēm (endometriozes, dzemdes fibroids, dismenorejas, olnīcu iekaisuma slimību, audu bojājumu lieliem kuģiem, nieres, hronisks prostatīts, Dažu slimību, nervu sistēmas).

Visbiežākais muguras sāpju cēlonis ir mugurkaula osteohondroze, kas izpaužas kā nervu sakņu, kas atrodas vienā līmenī vai citā no muguras smadzenēm, saspiež.

Sāpes mugurā, mugurkaula osteohondroze, diska trūce, disku izvirzīšana

Ir daudz cilvēku veselības stāvokļa, kas izraisa sāpes mugurkaulā (muguras un muguras). Dažas no tām ir iedzimtas, piemēram, Bifida (spina Bifida) aizmugure, citi ar vecumu veidojas (osteohondroze, spondiloze, spondilartroze, osteoporoze utt.). Tomēr lielākā daļa sāpju cēloņu mugurkaulā (mugurā un aizmugurē) darbspējas vecuma iedzīvotāju vidū ir saistītas ar tāda paša veida fiziskām aktivitātēm darbā (sēžot aiz automašīnas riteņa vai sēžot pie datora) un mugurkaula ievainojumiem.

Ambulatorajā praksē pacientiem ar mugurkaula osteohondrozi ir visbiežākais muguras sāpju kumulatīvais mehānisms. Ilgstoša sāpju simptoma izpausme mugurkaulā (muguras un apakšējās daļas mugurā) esošā osteohondrozes fona priekšā ir nepatīkama sajūta pacientam ilgā laika periodā.

Sāpes mugurkaulā (muguras un apakšējās daļas mugurā) ir daudz retāk sastopamas cilvēkiem, kas veic sporta dzīvesveidu. Osteohondrozes attīstības novēršanu un sāpju parādīšanos mugurkaulā (muguras un muguras) galvenokārt veicina neatkarīga vingrošana un aktīva atpūta. Tas atvieglo to pašu mugurkaula jostas daļas muskuļu, saišu un locītavu ikdienas darba slodzi.

Sejas nerva kompresija ar sāpēm kājās ar mugurkaula osteohondrozi ar hernijas disku.

Kopējie cēloņi sāpēm mugurā un mugurā ir:

  • muskuļu spazmas (akūta vai hroniska)
  • starpskriemeļu diska izvirzījums vai trūce (ar iespējamu saspīlētu nervu)
  • mugurkaula deģeneratīvie procesi (osteohondroze, spondiloze, spondilolistēze)
  • Sheermann Mau slimība
  • ankilozējošais spondilīts
  • mugurkaula stenoze
  • sakroilīts (sacroilia locītavas iekaisums)
  • sacroiliac joint locītavu artrīts
  • starpskriemeļu locītavas artrīts (spondilartroze) utt.

Sāpes muguras lejasdaļā ar jostas daļas osteohondrozi

Sāpes muguras lejasdaļā ar osteohondrozi var pastiprināt, klepojot un šķaudot, ar kustībām, it īpaši, ja ķermenis liek priekšā. Kopā ar muguras sāpēm jostas daļas osteohondroze var izpausties kā noteiktu ķermeņa un kāju apakšējās daļas ādas zonu vai muskuļu jutības pārkāpums, kāju cīpslu refleksu vājināšanās vai izzušana. Kā parasti, osteohondrozē tiek novērota mugurkaula jostas daļas izliekums. Atkarībā no plaknes, kurā notiek izliekums, ir skolioze (izliekums pa labi vai pa kreisi), lordoze (izliekta uz priekšu) un kifoss (jostas vietas izlīdzināšana vai pat izliekta mugura). Gadījumā, ja ar osteohondrozi ir mugurkaula saites nieze, tiek pārkāpts urinēšana vai defekācija, kā arī tiek pārkāpts urīnpūšļa vai dzimumorgānu jutīgums.

Tomēr visbiežāk jostas daļas osteohondrozi izraisa radikālas sāpes, t.i. kas attīstās nervu saknēm, kas stiepjas no muguras smadzenēm kādā vai citā līmenī. Tātad, viens no labi zināmiem jostas sindromiem - lumbago. Tas rodas fiziskās slodzes vai ķermeņa neērtā stāvoklī, un dažreiz bez redzama iemesla. Pēkšņi dažu minūšu vai stundu laikā rodas asas šaušanas sāpes ("muguras sāpes"), bieži vien tās sadedzina un pārraida ("tā, it kā numurs būtu ievilkts muguras lejasdaļā"). Pacients stingrās neērtā stāvoklī, nevar būt atstumts, ja svara celšanas brīdī ir noticis uzbrukums. Mēģinājumi izkļūt no gultas, klepus vai saliekt kāju kopā ar krasu sāpju palielināšanos muguras lejasdaļā un krustojumā. Ja pacients tiek uzaicināts piecelties, tiek atklāts viss jostas vietas viss muskuļu sasprindzinājums muskuļu spriedzes dēļ.

Sāpes sāpes ar lumbago

Lumbago (lumbago; Lat. Lumbusa muguras sāpju sinonīms) ir pēkšņu un asu sāpju uzbrukums, kā arī muskuļu pārtveršana jostas rajonā. Tas parasti notiek fiziskās slodzes laikā vai pēc tam, un to izraisa ķermeņa pārkaršana un pēc tam dzesēšana.

Muguras sāpes ir lumbago parādās sākumposmā deģeneratīvo procesu šajā starpskriemeļu disku kodola pulposus kas zaudē savu elastību un sadalās atsevišķās fragmentos. Kodola fragmenti fiziskā spiediena laikā un mugurkaula kustības spiedienu uz šķiedru gredzenu, kas satur jutīgus receptorus. Retāk sastopamo receptoru kairinājums izraisa sāpes, refleksus reakcijas un tonizējošu muskuļu sasprindzinājumu jostas rajonā.

Pēkšņas asas muguras sāpes - asarošana, pulsācija, pīrsings, šaušana. Pacients nevar iztaisnot, muguras muskuļi ir sasprindināti. Mazākā kustība, klepus vai fiziska saasināšanās saasina sāpes. Spiežot uz muguras sāpēm, sāp. Uzbrukuma laikā cilvēks kļūst bezpalīdzīgs, stingrās piespiedu stāžā, visi mēģinājumi kustībā pastiprina sāpes, un mugurkaula rajonā attīstās muskuļu spazmas. Sāpju ilgums mugurā ir no vairākām minūtēm līdz vairākām stundām un dienām. Atrodoties mierā un guļot uz cietas virsmas, asās sāpes samazinās. Dažreiz smagas sāpes pēkšņi izzūd, kā tas parādījās. Šajā gadījumā pacientiem ir jūtama, ka apakšējā mugurā ir "kaut kas noticis".

Kad lumbago atkārtojas lēkmes sāpes bieži parādās muguras virsmas vai posteroexternal ciskām vai kaula (išiass), kas norāda uz iesaistīšanos patoloģisko procesu atbilstošu spinālo nervu saknes.

Sēklinieku izdalīšanās notiek, saspiežot muguriņu, kas atrodas nedaudz zemāk nekā ar lumbago.

Sāpes muguras lejasdaļā ar iziīti

Išiass (grieķu ischiás no ischíon -. Iegurnis, gūžas, daudzskaitlis Ischia - sēdeklis), išiass, muguras smadzenes slimības saknes jostas-krustu daļas un galvenokārt no sēžas nerva. Šis nervs ir lielākais cilvēka ķermenī. Tas nāk no pieciem dažādiem muguras smadzenes mugurkaula jostas daļas, kura ir galvenā slodze. Tad sejas nervs lejā pa kāju, sadalot mazākos nervos, kas iet uz augšstilbu, ceļu, apakšstilbu, potīti, kāju un pirkstiem. Sejas nerva lielais garums un tā ciešā saistība ar daudziem orgāniem ir bieži sastopamas sēžas nervu slimības.

Sāpes ar astiķiju ir visdažādākās. Starp iespējamiem sāpju un sajūtu veidiem vienlaicīgi ir sāpes, dedzināšana, iešļošana, zosu pārsēji un nejutīgums. Sāpes ar izēmiju var būt tik nopietnas, ka pacients nevar gulēt vai veikt tādas nepieciešamās darbības kā sēžot, stāvot, ejot, noliekt vai pagriežot.

Šaušanas sāpes rodas sēžam un kājas aizmugurē, parasti vienā ķermeņa pusē. Tāpat kā ar lumbago, tie tiek uzlaboti, mainot ķermeņa stāvokli. Par kāju atklājas jomas, kas ir īpaši sāpīgas pieskarties - tās ir kaulu izteiksmes gar sēžas apakšējo malu un ceļa laukumu. Līdz ar to sāpīgi mezgli atrodami augšstilba un apakšstilba muskuļos.

Lumbago un pasīva asiņošana mēdz atkārtot visu laiku. Tāpēc ir ļoti svarīgi identificēt ķermeņa slodzes vai stāvokļa tipu, kas izraisa to izskatu. Tas novērsīs konfiskāciju attīstību. Aktīvas slimības izpausmes apstājas ar pretsāpju līdzekļiem, pretsāpju blokādi mugurkaula rajonā, kā arī īpašas metodes mugurkaula un gūžas reģiona izstiepšanai. Sindroma ārstēšanai jābūt sarežģītai.

Noguruma sāpes nieru slimības gadījumā

Sāpes jostas rajonā ir viena no visnopietnākajām nieru slimību pazīmēm.

Par nieru patoloģiju raksturo pastāvīgas "nogurušas" sāpes vēdera mugurkaula leņķī no slimības nieres puses. Bieži vien sāpes izstaro ("dod") hipohondrium, nabas zonā un vēdera lejasdaļā. Aprakstītas sāpes ir saistītas ar nieru kapsulas ātru izdalīšanos, piemēram, ar edēm akūtas pielonefrīta klātbūtnē vai bloķētu urīnvada gadījumā. Tajā pašā laikā daudzas slimības - hroniska pielonefrīta, hidronefrozes, ļaundabīgiem audzējiem un policistisko nieru slimība - ne sāpes rodas kā kopā ar ļoti lēni stiepjas nieru kapsulā.

Iespējamie muguras sāpju cēloni

Samaņas muguras sāpes var rasties, ja:

- Pavadiet daudz laika braucot ar automašīnu vai datoru
- Jūs veicat dinamisku fizisko darbu ar asām izmaiņām ķermeņa stāvoklī (īpaši, ja jūsu specialitāte ir saistīta ar smagu fizisko slodzi)
- Pārmērīgi ielieciet sevi sporta zālē vai fitnesa klubā. Esiet ļoti uzmanīgi, ja nesen sākat trenēties.
- Svins galvenokārt mazkustīgs (biroja darbinieki) vai stāv (pārdevēji, viesmīļi, ielu reklāmas darbinieki, ķirurgi) dzīvesveids
- Jūs mīlat daha darbus
- Vai ir liekais svars?
- Papildus risks sievietēm
- Vai esat grūtniece vai nesen dzemdējāt?
- Sasniegts pēcmenopauzes periods, veicinot osteoporozes attīstību

Slimības, kurās ir muguras sāpes

- Mugurkaula osteohondroze
- Labdabīgi un ļaundabīgi iegurņa orgānu slimības. (prostatas slimības, tai skaitā hronisks prostatīts, dažu slimību esamība iegurņa rajonā, piemēram, audzēji).
- Herniācijas starpskriemeļu diski
- Sāpes mugurā, kas parādās pēc garas pastaigas, norāda uz muguras stenozes iespējamību. Slimība izpaužas mugurkaula sindromā (pseido-intermitējošā) klibotībā. Pacients sūdzas par sāpēm un krampjiem muguras lejasdaļā un sēžamvietās, kas parādās pastaigas laikā. Sāpes nomierina, sēdējot vai guļus stāvoklī, bet atkal palielinās ar atjaunotu fizisko piepūli.
- Polymyalgia rheumatica - sindroms, kas attīstās vecākiem pacientiem, sākot parasti ar pakāpeniski pastiprinās sāpes un stīvumu proksimālajos augšējo ekstremitāšu, polymyalgia rheumatica var arī izpaužas sāpes proksimālās apakšējo ekstremitāšu un jostas.

2. Muskuļu spazmas. Vai, veicot intensīvu un pārmērīgu fizisko aktivitāti, kas Jums neparasta, vai akūtas muguras sāpes rodas? Uz predisponējošu faktoru ir ilgstoša statiska ķermeņa novirze no ķermeņa stāvokļa (datorā, tupus, saliekoties puslaikā laikā, kad notiek dakstiņa). Rezultātā attīstās muskuļu spazmas, ierobežojot noteiktas mugurkaula daļas mobilitāti. Saspīlētie muskuļi kļūst par ciešanu avotu, sākot apburto loku "muguras sāpes - muskuļu spazmas - sāpes". Šis nosacījums var pastāvēt ilgu laiku un izraisa daudz nepatīkamu minūšu. Uzmanību! Ar pastāvīgām muguras sāpēm, it īpaši, ja tas sākas ātri un akūti, konsultējieties ar ārstu, lai identificētu slimības, kas to izraisījušas, un izstrādātu modernu un pareizu ārstēšanu.

3. Herniāta disks, kas izspiež mugurkaula saknēm, ir īpaši izplatīts vīriešiem vecākiem par 40 gadiem. Pirmais simptoms distress - lumbodynia kopā ar vairākām papildu funkcijām: sāpes gar mugurkaulu no sēžamvietas pie pēdas ar klepu, šķaudīšanu un smejas, grūtības trases un mugurkaula paplašinājumu jostas (īpaši skaidri izpaužas tad, ja aprīkots zeķes un kurpes), paaugstināts nepatīkama sajūtas, paceljot gulēšanas taisni kāju. Šīs muguras sāpes bieži sauc par novecojušo terminu "asiāts" vai sarunvalodas vārdu "muguras sāpes". Sāpes palielinās vertikālā stāvoklī un samazinās horizontālā stāvoklī.

4. Spailes nestabilitāte ir tipiska problēma vidēja vecuma sievietēm. Par ko liecina muguras sāpes, ko pastiprina ilgstoša fiziskā piepūle un stāvoklis. Tajā pašā laikā pastāv noguruma sajūta un vēlme gulēt. Slimību izraisa diska vai starpskriemeļu locītavas bojājums, un bieži vien tas notiek, ņemot vērā mērenu aptaukošanos. Šiem pacientiem ir grūti nelocīties, bet iztaisnot, lai veiktu "papildus" kustības.

5. Šauras mugurkaula kanāls. Visbiežāk sastopamie simptomi ir sāpes miega laikā, kopā ar sāpēm staigājot. Tas izplatās gar mugurkaulu no sēžamvietas līdz pēdai, kamēr tas vienmēr sāp, pat guļus vai sēžot, tādā mērā, ka nav iespējams sēdēt uz sāpīga sēžamvieta. Šaurā mugurkaula kanāla sindroms ir deģeneratīvas pārmaiņas, mugurkaula kaulu un locītavu struktūras pieaugums, kas izraisa mugurkaula nervu saknēm. Jūsu darbības. Neatkarīgi no muguras sāpju cēloņa to nav iespējams noteikt pats. Ja mugura nedod atpūsties gan dienā, gan naktī, labāk ir nekavējoties sazināties ar speciālistu, kas pastāstīs ārstēšanas taktiku.

Muguras sāpju diagnostika

Ar muguras sāpēm un jostasvietu ieteicams veikt datoru (parāda mugurkaula kaulu audu stāvokli) un magnētisko rezonansi (ļauj novērtēt mīksto audu stāvokli) tomogrāfiju un veikt iekšējo orgānu ultraskaņu.

Viena no diagnostikas metodēm ir radiogrāfija - salīdzinoši lēta metode, un tā var būt noderīga, lai noteiktu vairākus traucējumus, sākot no kaulu lūzumiem līdz nieru akmeņiem. Daudzas no konstatētajām izmaiņām liecina tikai par pareizu diagnozi, un, lai to apstiprinātu, var būt nepieciešami papildu pētījumi. Turklāt dažas rentgena izmaiņas var būt saistītas atradnes, kas nav sāpju cēlonis.

Jostas sāpju diagnostika, osteohondroze, diska trūce, disku izvirzīšana

Viss sākas ar ārsta veiktu neiroloģisko un ortopēdisko izmeklēšanu. Šīs pārbaudes laikā tiek novērtēts pacienta neiroloģiskais stāvoklis, kā arī iespējamie mugurkaula biomehānikas pārkāpumi, nosakot obligātu muguras un gūžas reģiona muskuļu stāvokļa novērtējumu. Jau šajā pētījuma stadijā pacients ar mugurkaula un muguras un muguras sāpju osteohondrozi var tikt diagnosticēts un ārstēts.

Dažreiz saskaņā ar neuroķiroloģiskās un ortopēdiskās izmeklēšanas rezultātiem pacientam ar sāpīgu simptomu mugurkaula osteohondrozes fāzē papildus var noteikt papildus diagnostikas procedūras:

  • mugurkaulu lūzuma rentgenogramma ar funkcionālajiem testiem
  • Mugurkaulāja kakla CT
  • Krūšu kaulu mugurkaula MRI

Starpskriemeļu diska nervu čūlas saspiešana ar sāpēm mugurā ar osteohondrozi.

Starpskriemeļu diska centrs ir aizņemts ar dzeloņveida celulozes kodolu. To ieskauj un atbalsta šķiedru gredzens, kas sastāv no fibro-skrimšļa un saistaudiem. Lasiet vairāk par to rakstā par cilvēka mugurkaula un mugurkaula smadzeņu anatomiju.

Disku biezums samazinās, mugurkaulāja ķermeņi tuvojas viens otram, samazinot starpskriemeļu atveres un apdraudot tiem nervus un asinsvadus (osteohondroze).

Spondilolestēze (mugurkaula dislokācija) ar mugurkaula nestabilitāti ar nervu kompresiju.

Uztūcis disku (izvirzījuma starpskriemeļu disku), ar turpmāku zudumu lūmena mugurkaula kanālā (herniated disks), bieži noved pie saspiešanas nervu saknes, kas izraisa sāpes gar saspiež nerva (sāpes izstaro uz kāju, roku, galvas, kakla, starpribu intervālu atkarībā no nerva kompresijas līmeņa) ar muskuļu spēka vājināšanos to inervācijas zonās un jutīguma pārkāpumu.

Bieža starpskriemeļu diska izvirzīšanās vai trūce tiek pavadīta muskuļu sāpēs gar nervu (roku vai kāju). Tajā pašā laikā tiek saspiests viens vai reizēm (reti) divi nervi.

Papildus nerva kompresijai var tikt traucēta mugurkaula segmenta stabilitāte. Ar mugurkaula nestabilitāti skriemeļa tiek pārvietota uz priekšu (anterolistēzi) vai atpakaļ (retolistēzi). Lai noskaidrotu diagnozi, var būt nepieciešama mugurkaula muguras skriemeļa rentgenogrāfija ar funkcionāliem testiem.

Mugurkaula skolioiss muguras muskuļu aizsargpasākuma gadījumā muguras osteohondrozes fona ar trūci vai starpskriemeļu disku izliekumu.

Visbiežāk nervu saišķos, kas veido sēžas nervu, pateicoties to anatomiskajai atrašanās vietai, cieš trūces saspiešana vai starpskriemeļu disku izliešana. Sēžas nervu veido šķiedras L5, S1, S2, SŠ - mugurkaula nervi.

Mugurkaula stenoze ar muguras smadzeņu saspiešanu.

Hroniska iekaisuma fokusēšana mugurkaula kanāla vēderā var izraisīt tā sašaurināšanos (mugurkaula kanālu stenozi) un nervu un mugurkaula smadzeņu saspiešanu, kas caur to šķērso. Tāpēc mugurkaula kanālu stenozes gadījumā vienmēr ir nepieciešams veikt pilnu ārstēšanas kursu, izmantojot dažādu medicīnas metožu arsenālu, bet nepietiekamas efektivitātes gadījumā ir nepieciešama ķirurģiska ārstēšana.

Sāpju ārstēšana

Muguras sāpju ārstēšana, mugurkaula osteohondroze, diska herniācija, diska izvirzīšana

Atkarībā no izpausmju smaguma un sāpju cēloņiem mugurā un apakšējā daļā pret osteohondrozes fona ar herniāta diska vai diska izvirzīšanos pacientam, ir iespējamas šādas terapeitiskās darbības:

  • zāļu terapija (NPL, pretsāpju līdzekļi, hormoni)
  • blokāde - narkotiku injicēšana starpskriemeļu locītavu dobumā, mugurkaula kanāls, sprūda punkti muskuļos
  • manuālā terapija (muskuļu, locītavu un radikāļu tehnika)
  • fizioterapija (UHF, SMT utt.)
  • terapeitiskie vingrinājumi
  • akupunktūra
  • ķirurģiskā ārstēšana

Ārstējot muguras sāpēm un muguras uz fona osteohondrozes ar diska trūces vai disku izgrūšana likvidē pietūkumu, iekaisumu, sāpes, atjaunot kustību amplitūdu locītavās un muskuļu jostas paātrinātās, izmantojot fizioterapijā.

Starpskriemeļu locītavas (skavas locītavas) arī var radīt terapeitiskus aizsprostojumus, ja tradicionālā ārstēšana nedod pozitīvu efektu. Parasti šim nolūkam injicē pietiekami mazas anestēzijas un kortizona devas.

Akupunktūras lietošana ir ļoti efektīva sāpju ārstēšanā mugurā un muguras lejasdaļā pret osteohondrozes fona, ar diska trūci vai disku izliekumu.

Apvienojumā ar pareizi izvēlēto režīmu fizioterapiju, ārstnieciskā blokāde no tiem var dot labu un ilgtermiņa ietekme uz jostas sāpes un sāpes astes ar diska trūces vai disku izgrūšana pie patsientas osteohondrozi.

In sāpju ārstēšanai kāju un sēžas uz fona osteohondrozes ar diska trūces vai disku izvirzījumam izņemšanas sāpes, tirpšana un atjaunošanu jutība kājas ar neirīta sēžas nerva gadījumā kompresijas trūce vai izvirzījumam no diska ir paātrināta, izmantojot fizioterapijā.

Valkājot puscietu jostas-krustu daļas korseti ārstēšanā muguras sāpēm un muguras uz fona osteohondrozes ar diska trūces vai disku izgrūšana palīdz ierobežot kustību mugurkaula jostas daļā. Tas galvenokārt palīdz mazināt sāpes starpskriemeļu locītavas iekaisuma zonā un atvieglot pārmērīgu aizspriedumu un muguras muskuļu spazmu.

Daļēji stingra jostasvietas korsetes variants, kas palīdz novērst sāpes mugurā un muguras lejas daļā pret mugurkaula osteohondrozes fona, ar diskomfortu vai diskomfortu.

Šādā korsetā pacients ar muguras un jostas skaidu locītavu mugurkaula osteohondrozes fona ar diska čūsku vai diska izliekumu var pārvietoties patstāvīgi mājās un uz ielas un pat sēdēt automašīnā un darbavietā. Nepieciešamība valkāt korseti pacientam pazūd, tiklīdz sāp muguras sāpes.

Bet jāatceras, ka sāpju paasinājuma laikā mugurā un muguras lejas daļā pret mugurkaula osteohondrozes fona ar hernijas disku vai diska izvirzīšanu vajadzētu izvairīties no darba slodzes un jāievēro atpūta. Tas ir pagaidu ierobežojums, taču tas būtiski saīsina atgūšanas laiku un, ņemot vērā ārstēšanas gaitu, neļauj mugurkaulam attīstīties tālāk.

Daļēji stingra jostasvietas korsetes variants, kas palīdz novērst sāpes mugurā un muguras lejas daļā pret mugurkaula osteohondrozes fona, ar diskomfortu vai diskomfortu.

Ir vairāki lumbosacral puscietu korsetes veidi. Visi tie tiek atlasīti individuāli pēc izmēra un tos var atkārtoti lietot sāpju atkārtošanās gadījumā mugurā un muguras lejasdaļā, kā arī sāpju simptomu iespējamo paasinājumu novēršanai.

Ārsta ieteikumi muguras sāpēm

  • Atpūta 2-5 dienas. Tas attiecas uz gultu uz cietas plakanas virsmas.
  • Ja nepieciešams, valkājiet īpašu pārsēju.
  • Veikt pretsāpju un pretiekaisuma līdzekļu - nesteroīdus pretiekaisuma līdzekļus. Visefektīvākais ketoprofēns, diklofenaks, ibuprofēns un citi. Tos ražo tabletes, injekciju šķīdumi un ziedes.
  • Speciālists var izraudzīties muskuļu relaksācijas līdzekļus muskuļu spazmas mazināšanai.
  • Diurētiskie un asinsvadu līdzekļi - samazina nervu sakņu pietūkumu un uzlabo asinsriti skartajā zonā.
  • Pielietot vietējo terapiju ar zālēm un želejām, kas satur pretsāpju līdzekļus, pretiekaisuma vai sasilšanas komponentus.
  • Veikt fizioterapijas kursu, lai nostiprinātu pozitīvu efektu, kad jūsu veselība uzlabojas. Fizioterapeitiskās procedūras (magnetoterapija, elektroforēze, fonoporēze), kā arī masāža un fizikālā terapija atbrīvo muskuļu spriedzi, uzlabo asinsriti un aizkavē iekaisuma procesu.
  • Nesen ārstu rīcībā ir divkāršas darbības izraisītāji - pretsāpju līdzekļi un muskuļu relaksanti (relaksējoši muskuļi), kas ir ļoti svarīgi sāpju ārstēšanā muskuļu un skeleta sistēmas patoloģijā un muskuļu spazmā. Tas ir Katadolons (flupirtins), kam trīskāršs efekts - anestēzijas līdzeklis, muskuļu relaksants un neiroprotektīvs (nervu šūnu aizsardzība no bojājumiem). Būtībā šī ir fundamentāli jauna pieeja muguras sāpju ārstēšanai.

Ja muguras sāpes nav saistītas ar nopietnām slimībām, joga var palīdzēt to mazināt.

Samazināt muguras sāpes pa labi vai pa kreisi

Muguras sāpes ir visbiežāk pareizais punkts uz reproduktīvās sistēmas slimībām (galvenokārt labējās ekstremitāšu olnīcas un iegurņa vēderplēves), aklā zarna pielikums (apendektomija), pa labi nieru, urīnvada, resnās zarnas, trūces, slimības vēdera sienā.

Sāpes muguras lejasdaļā, kā arī labajā pusē visbiežāk norāda uz dzimumorgānu sfēras slimībām (galvenokārt kreiso olnīcu un iegurņa peritoneālās daļas), atstāj nieru, urīnvada, zarnas, čūlas, vēdera sienas slimībām.

Kādas slimības izraisa muguras sāpes pa labi vai pa kreisi:

Arī sāpes muguras lejasdaļā var izraisīt šādas slimības:

1. mugurkaula (jostas skriemeļi, krustu, iegurņa) slimības:
- Iedzimtas anomālijas: spondiloze, spondilolistēze, mīlas veidošana, sakralizācija.

- Iegūtas slimības:
- ievainojumi
- iekaisuma slimības (spondilīts, sakroilīts, osteomielīts)
- deģeneratīvi traucējumi (spondiloze, spondilartroze, dzeltenu saišu sabiezēšana)
- audzēji.

2. Muskuļu (jostas un sēžas) slimības:
- traumatiskie ievainojumi, iekaisuma slimības.

3. Slimnīcas apvidus nervu sistēmas slimības:
- nervu sistēmas traucējumi, iekaisuma slimības (neiromialģija, labais neirīts, pleksīts, išiass);
- vielmaiņas traucējumi: vispārēji organisma metabolisma traucējumi (diabēts, podagra), vietējie vielmaiņas traucējumi;
- nervu elementu saspiešana (nervu pīlāri, saknes);
- funkcionālas slimības (neirastēnija, histērija);

4. Iekšējo orgānu slimības:
- vēdera orgānu slimības (nieres, zarnas);
- iegurņa reģiona orgāni (dzemde, tās piedēkļi, parametru šķiedra un vēderplēve, urīnpūšļa).

Kāds ārsts prasa muguras sāpes:

Kā parasti, muguras sāpes ir pagaidu un ir labvēlīgs protams. Tikai daži muguras sāpes ir hroniskas, jo ir kāda nopietna slimība. Visbiežāk, asi un neizskaidrojami jostas sāpes parādās uz fona veikt neparastu pacientam un intensīvu fizisko slodzi.

Ja sāpes nav smagas fiziskās slodzes rezultāts, tad rūpīgākai pārbaudei un diagnostikai vajadzētu sazināties ar speciālistu, piemēram, manuāro terapeitu, ķirurgu, urologu.

Samazinātas muguras sāpes, iespējams, jākonsultējas ar ārstu:

Gastroenterologs
Infekcijas slimība
Traumatologs
Ortopēds
Manuālais terapeits
Terapeits
Ģimenes ārsts
Kardiologs
Pulmonologs
Urologs
Nefrologs
Ginekologs
Proktologs
Ķirurgs
Ambulances ārsts

Samazītas muguras sāpes grūtniecības laikā

Grūtniecības laikā visas sievietes ķermeņa funkcijas ir spiestas strādāt ar pieaugošu stresu, nodrošinot pareizu mazuļa attīstību. Nav pārsteidzoši, ka šādos sarežģītos apstākļos atklājas vājās vietas ļoti nākotnes mātes veselībai. Jo īpaši ar augļa augšanu mainās grūtniecības sievietes ķermeņa smaguma centrs, un parādās muguras sāpes.

Saskaņā ar statistiku, sāpju biežums mugurkaulā, muguras lejasdaļā un iegurņa rajonā grūtniecības laikā ir 30 - 50%, un pēcdzemdību periodā tas sasniedz 65 - 70%.

Cēloņi muguras sāpēm grūtniecības laikā:

Cēloņi muguras sāpēm grūtniecības sākumā

Grūtniecības laikā sāpju-sakrālā locītavas, kas parasti ir nekustīgi, sāk relaksēties zem hormona relaksīna darbības, lai bērns varētu vieglāk iet laikā darba laikā. Tas, kā arī palielināts vēdera uzbrukums līdzsvaro. Lai to kompensētu, jums jāvelk pleci atpakaļ un jākoriģē kakls. Vēdera izliešana, lai visi pamanītu mātes stāvokli, tikai sarežģī problēmu. Rezultāts ir stipri izliekts mugurkauls, sasprindzināts jostas daļas muskuļi un sāpes.

Ja pirms grūtniecības jums bija problēmas ar muskuļu un skeleta sistēmu:
- mugurkaula izliekums;
- osteohondroze;
- slikta muskuļu attīstība iegurņa slīpumā,
tad Jums ir jostas un iegurņa sāpes.

Dažādās sievietēs sāpes sajūtās var parādīties dažādos grūtniecības periodos. Parasti tas nenotiek pirms otrā trimestra, t.i. aptuveni no piektā mēneša (20 nedēļas).

Tomēr muguras sāpes var rasties agrāk. Piemēram, tas ir atkarīgs no dzīvesveida, ko nākamā māte rada.

Līdz astotajam mēnesim, kad grūtniecības beigas ir tikai ap stūri, sāpes var pastiprināties - un ne tikai pieaugošā svara dēļ. Bet arī tāpēc, ka bērna galva var izdarīt spiedienu uz muguras lejasdaļu.

Vēlākajos grūtniecības posmos sievietes ķermeņa gatavojas dzemdībām, veicot "sāpju vingrinājumus". Dažas sievietes piedzīvo ļoti intensīvas sāpes, savukārt citi, gluži pretēji, to gandrīz nemīl vai nemaz. Sakarā ar tuvojošajām darba sāpēm jūs to uzzināsit: vēdera siena pēkšņi, neatkarīgi no jūsu gribas, stingrās un kļūst ievērojami stingrāka nekā parasti. Šī parādība parādās īpaši bieži, ja jūs pieliekat fiziskus spēkus, ir orgasma vai grēks, un dusmojieties, bet dažreiz bez redzama iemesla. Ja pēc tam jūsu kuņģis atkal kļūst mīksts, tad jums nav iemesla uztraukties.

Sāpes vēlīnā grūtniecības laikā norāda uz kritisku stāvokli gadījumā, kad dzemdes kakla saīsina un sled sāk atvērt.

Apakšējās muguras sāpes grūtniecības beigās.

1. Vēdera sāpes vēlīnā grūtniecības periodā novēro gandrīz pusei sieviešu. Visbiežāk šīs sāpes ir saistītas ar mugurkaula slodzes palielināšanos un vēdera muskuļu vājināšanu to pārsniegšanas dēļ. Parasti šādas sāpes rodas pēc 5. grūtniecības mēneša un samazinās un pazūd tikai pēc dzemdībām. Sāpes dažreiz "nomest" kājā, un palielinās pēc fiziskās slodzes, garas pastaigas, ilgi stāvot, sēžot neērtā stāvoklī. Sāpes vēdera locītavas (pubis) un sacroiliac joint (jutās gurnu locītavās un gar augšstilba priekšējo virsmu) sāpēm ir saistītas ar saistaudu nelielu mīkstināšanos, ko izraisa grūtnieču hormonu līmeņa izmaiņas un hormona relaksīna radīšana.

Lai tiktu galā ar muguras sāpēm, jūs varat ar diētu, kas bagāts ar kalciju, kas ietver piena produktus, riekstus, zivis, gaļu, zaļumus. Ja muguras sāpes un iegurņa kauli regulāri tiek traucēti, jālieto kalcija karbonāts vai kalcija laktāts. Grūtniecēm ir arī jāizvairās no kustībām, kas palielina slodzi uz muguras. Paceļot kaut ko no grīdas, jums ir jāpiespiež un jāapgrūž plecu un kāju muskuļi, bet ne atpakaļ. Jums vajadzētu sēdēt, noliecoties uz krēsla aizmugurē, un nekādā gadījumā nedrīkst strauji apsēsties, jo tas ietekmē starpskriemeļu disku. Miega gadījumā izvēlieties ortopēdisko matraci, kas ir stingrs un elastīgs. Spilvenam jābūt vidēja izmēra, labāk anatomiskajai formai, ņemot vērā mugurkaula dabiskās līknes. Apavi jāvalkā ērti ar zemu un vienmērīgu papēdi. Un, protams, treniņš ir neaizstājams, stiprinot vēdera, muguras, augšstilbu un sēžamvietu muskuļus: aerobiku, ūdens aerobiku, peldēšanu.

2. Dažādas neiroloģiskas slimības, tādas kā herniated disks, jostas sēklinieku izsaukšana var izraisīt arī muguras sāpes grūtniecības beigās. Šajā gadījumā ārstēšana ietver gultu, mīkstu korsetu vai pārsēju, fizisko terapiju un dažreiz arī pretsāpju līdzekļu lietošanu. Ilgstošas ​​sāpes kaunuma locītavu un gaitas traucējumos ir simfizopātijas, iedzimtas slimības pazīmes, kas saistītas ar ievērojamu kaunuma locītavas izliešanu un mīkstināšanu tajā, kā arī hemorrhages. Šajā gadījumā ārstēšana tiek veikta pastāvīgi, un visa grūtniecība notiek ārsta piesardzīgā uzraudzībā.

3. Periodiskās sāpes mugurā, kurās ir jūtama dzemdes spriedze (šķiet, ka tā ir "vērsta pret akmeni") ir atrodama Braxton-Hicksa tā sauktajās viltus kontrakcijās. Šīs "apmācības cīņas" grūtniecības beigās sagatavo ķermeni dzemdībām. Tomēr, ja grūsnības periods ir mazāks par 37 nedēļām, izdalījumi no dzimumorgāniem rodas sāpes vēdera lejasdaļā un tiek samazināti intervāli starp kontrakcijām, tas var norādīt uz apdraudētu abortu. Šādā situācijā ir steidzami jāmeklē medicīniskā palīdzība.

Citi muguras sāpju cēloņi grūtniecības laikā:

Sāpes jostas rajonā var būt saistītas ar pankreatītu, pielonefrītu, urotiāzi (akme nierēs ir kustīga un, izraisot ievainojumus urīnceļu gļotādās, izraisa sāpes).

1. Pankreatīts ir aizkuņģa dziedzera iekaisums. Viņa attīstību veicina vēdera aizplūšana, diētas neievērošana, it īpaši bagātīgi gaļa un tauki, alkohola patēriņš, iedzimta predispozīcija, stress. Bet man nekavējoties jāpasaka, ka grūtniecības laikā šī slimība, par laimi, ir diezgan reta. Akūtu pankreatītu izpaužas asās sāpes vēdera augšdaļā (epigastrātiskais apgabals, labais vai kreisais hipohondrija), muguras lejasdaļā, biežāk ķemmdzijas dabā. Bieži vien ir vemšana, krēsla pārkāpums, asinsspiediena pazemināšanās. Šajā gadījumā jums ir jāsazinās ar ātro palīdzību vai jādodas uz pašu slimnīcu.

Slimības diagnosticēšanai tiek izmantoti asins un urīna laboratoriskie testi, ultraskaņa, fibrogastroduodenoskopija (fibrogastroduodenoscopy), MRI utt. Visbiežāk ārstēšana tiek veikta konservatīvi slimnīcā. Iecelta stingra diēta, zāles, lai normalizētu aizkuņģa dziedzera funkciju, kā arī pretiekaisuma un pretsāpju līdzekļus. Smagas slimības gadījumā operācija nav izslēgta.

2. Nieru slimību gadījumā muguras sāpes var būt vilkšana, sāpes - pielejanfrīta (nieru iekaisums) vai asu, krampju gadījumā - nieru kolikas, kas parasti saistīta ar akmens pārvietošanos no nieru iegurņa līdz urīnizvadkanālai. Ar koliku, sāpes ir tik smagas, ka gandrīz neiespējami atrast stāvokli, kurā to varētu panest. Dažreiz sāpes izkliedējas pa urīnvada pusi, uz muguras un urīnizvadkanāla. Ar palīdzību karstumu bieži vien to var atbrīvot, nododot apsildes spilventiņu jostas rajonā. Vēl viens šīs slimības simptoms ir izmaiņas urīnā; tas kļūst duļķains, dažos gadījumos ir piejaukums asinīs. Turklāt pielonefrīts var izraisīt drudzi,

Lai noteiktu diagnozi, ultraskaņu, tiek veiktas asins un urīna laboratorijas pārbaudes. Antibakteriāli līdzekļi tiek noteikti pyelonefrīta ārstēšanai - labāk, ja tos izvēlas individuāli, ņemot vērā mikroorganismu jutīgumu, kas izraisīja iekaisuma procesu. Ārstēšana var notikt ambulatorā, bet biežāk slimnīcā. Nieru kolikas gadījumā sāpes, pretsāpju līdzekļi, iekaisuma procesa novēršana tiek izmantoti spazmolītiskie līdzekļi. Ja akmens ir mazs izmērs, iespējams, ka tas iznāks pats, bet, ja akmens ir liels un bloķē urīnvada gaismu, tas var prasīt tā ātru noņemšanu.

Kā atvieglot muguras sāpēm grūtniecības laikā

Grūtniecības sākuma stadijā sievietes parasti cieš no sāpīgas sajūtas mugurkaula rajonā. Tomēr šīs sāpes var pilnībā izzust pēc divdesmitās grūtniecības nedēļas. Lielākā daļa sieviešu cieš no muguras sāpēm agrīnās grūtniecības stadijās, pateicoties atbalsta saišu mīkstināšanai un hormona progesterona palielināšanai. Ja grūtniecības laikā sievietei ir kādas infekcijas urīnpūšļa slimība, tad tas var būt arī muguras sāpju cēlonis. Pastāvīgas muguras sāpes grūtniecēm ir saistītas ar faktu, ka mainās vēdera smaguma centrs, kurā bērns aug un attīstās.

Labākais veids, kā pārvarēt muguras sāpes grūtniecības laikā, ir fiziska aktivitāte. Jo ātrāk jūs sākat trenēties, jo ātrāk jūs samazināsit muguras sāpju pazīmes. Turklāt jūs saglabāt savu ķermeni labā formā un būt gatavam nodrošināt, ka darba laikā jums ir labi mēģinājumi, kas atvieglos dzemdību. Jums jāpievērš uzmanība jūsu stāpei. Ja ārsts ir noskaidrojis, ka jūsu poza ietekmē sāpes mugurā muguras lejasdaļā, jums jāpievērš īpaša uzmanība tam, kā jūs staigājat vai sēdējat grūtniecības laikā, tad jums būs vieglāk tikt galā ar sāpēm, jo ​​stūrim ir liela nozīme, jo īpaši attiecībā uz agrīna grūtniecība.

Katru reizi, kad sēdējat vai stāvat, pievērsiet uzmanību jūsu muguras stāvoklim, tai jābūt taisnai attiecībā pret pleciem un nekādā gadījumā nekautrējieties. Pēdējās grūtniecības nedēļās sievietes cieš no muguras sāpēm, jo ​​vēderis aug lielākam, bērns attīstās intensīvāk, un sievietei ir jāpieliek pūles, lai tiktu galā ar papildu svaru. Tas atkal var izraisīt stresu, kas izraisa muguras sāpes.

Pievērsiet pienācīgu uzmanību, lai nodrošinātu pietiekamu atpūtu un gulēšanu. Jums jāizvairās no stresa situācijām, nervu spriedzes, kas var pasliktināt stāvokli muguras sāpēm grūtniecības laikā. Vēl viens veids, kā palīdzēt jums tikt galā ar sāpēm jostasvietā, ir saistīt jogas pozas ar jūsu galvenajiem fiziskajiem vingrinājumiem. Jums palīdzēs arī masāža, bet tikai tā, kas ir atļauta grūtniecēm, kas ir efektīva arī agrīnās grūtniecības stadijās. Jums būs iespēja atvieglot muguras sāpes, ja veicat atbilstošus jogas vingrinājumus. Tomēr, ja muguras sāpes neizzūd un jums ir grūti iet par ikdienas aktivitātēm, jums ir jākonsultējas ar ārstu, kurš izrakstīs fizioterapijas terapiju, kas arī var mazināt muguras sāpes.